여러 수치가 건강 기준선을 넘는지 함께 살펴 가려내기

생명과학 1 · 서술형 평가지 · 권장 시간 25분 · 총 100점
학년
이름
점수

안내 — 이 평가지에는 용어가 일부러 빠져 있습니다. 아래 조사표를 보고 지시대로 직접 해 본 뒤, 결과를 여러분의 말로 해석하세요. 정답 문장은 정해져 있지 않고 이유를 붙인 자기 생각이면 됩니다.  조사표 — 네 사람의 몸에서 세 가지 수치를 쟀습니다. 각 수치에는 '건강 기준선'이 있습니다. ㉮ 단맛 수치(기준선 126 이상 위험), ㉯ 눌리는 세기(위 140 또는 아래 90 이상 위험), ㉲ 기름 수치(기준선 240 이상 위험). : ㉮ 95 · ㉯ 118/78 · ㉲ 180 / : ㉮ 135 · ㉯ 145/92 · ㉲ 250 / : ㉮ 130 · ㉯ 125/82 · ㉲ 210 / : ㉮ 90 · ㉯ 150/95 · ㉲ 190.  예제: 네 사람의 세 가지 수치와 기준선표 (비교용: 수치가 하나도 안 넘은 사람과 여럿 넘은 사람)

1

활동 — 순서대로 해 보기

30점
  1. 네 사람의 ㉮ 수치를 기준선(126)과 견주어, 넘으면 ★를 [칸 A]에 표시하세요.
  2. ㉯ 수치를 기준선(위 140/아래 90)과 견주어, 넘으면 ★를 [칸 A]에 표시하세요.
  3. ㉲ 수치를 기준선(240)과 견주어, 넘으면 ★를 [칸 A]에 표시하세요.
  4. 사람마다 ★가 몇 개인지 세어 [칸 B]에 적으세요.
  5. ★가 하나도 없는 사람과 여럿인 사람을 나누어 [칸 C]에 적으세요.
칸 A — 수치별 기준선 초과(★) 표시
칸 B — 사람별 ★ 개수
칸 C — 안전·위험으로 나눈 분류
2

해석 — 왜 그런지 내 생각 쓰기

40점

(1)'나'는 세 수치가 모두 기준선을 넘었습니다. 한 가지만 넘은 '다'·'라'와 견주어, 여러 수치가 함께 나빠지는 것이 왜 더 위험할지 여러분의 생각을 쓰세요. (15점)

✎ 한 가지만 나쁠 때보다 여러 가지가 함께 나쁘면 …

(2)이 수치들은 하루 만에 갑자기 넘은 걸까요, 오랜 생활이 쌓여 넘은 걸까요? 앞에서 다룬 '남는 양이 며칠 쌓이는' 이야기와 연결해 근거를 쓰세요. (15점)

✎ 나는 (갑자기 / 쌓여서) 넘었다고 본다. 왜냐하면 …

(3)'가'와 '나'는 같은 항목을 쟀는데 결과가 정반대였습니다. 무엇이 이 차이를 만들었을지 생활 습관과 연결해 쓰세요. (10점)

3

성찰 — 활동을 내 것으로 만들기

30점

(1) 순서 다시 짜기 — 이 활동을 처음 하는 친구에게 나라면 어떤 순서로 시킬지 쓰고, 왜 그 순서인지 한 문장으로 이유를 붙이세요. 지워도 되는 단계가 있다면 그것도 쓰세요. (15점)

(2) 이름 붙이기 — 오늘 한 일을 세 문장으로 정리한 뒤, 각 문장이 가리키는 것(세 가지 수치, 기준선을 넘은 상태)에 교과서에서 배운(또는 배울) 과학 용어를 짝지어 붙여 보세요. (15점)

평가 기준
활동 수행 (30점)수치를 기준선과 빠짐없이 견주어 표시하고, ★ 세기·분류를 정확히 수행함상 · 중 · 하
해석 (40점)여러 수치가 함께 나빠지는 위험을 근거로 설명하고, 원인을 스스로 검증함상 · 중 · 하
성찰 (30점)활동 순서를 스스로 재구성하고, 자신의 경험에 알맞은 이름을 연결함상 · 중 · 하
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연습 문제

여러 수치가 건강 기준선을 넘는지 함께 살펴 가려내기 · 각 20점 · 총 100점
학년
이름
점수

안내 — 1쪽에서 스스로 세운 개념을 이번에는 반복해서 적용해 봅니다. 풀이 과정을 빈 곳에 쓰고, 다 푼 뒤 맨 아래 정답으로 스스로 채점하세요.

1.대사성 질환이 무엇인지, 주로 무엇의 이상이 오래 쌓여 생기는지 쓰시오.
2.대사성 질환의 예를 세 가지 쓰시오.
3.대사성 질환의 공통 원인이 되는 생활 습관을 두 가지 쓰시오.
4.공복 혈당이 126 mg/dL 이상으로 지속될 때 의심되는 질환을 쓰시오.
5.대사성 질환을 예방·개선하는 방법을 두 가지 쓰시오.
정답
1. 물질대사(에너지 대사)의 이상이 오래 쌓여 생기는 질환 — 당뇨병·고혈압·고지혈증 등 2. 당뇨병, 고혈압, 고지혈증(비만 포함) 3. 과다한 열량 섭취, 운동 부족(그 밖에 흡연·과음) 4. 당뇨병 5. 균형 잡힌 식사(에너지 균형)와 규칙적인 운동
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